Mere Protein med Hannah Grant
Mere protein podcasten har mere protein på dagsordenen.
Vi snakker fedttab, muskelopbygning, spisevaner, træning, mythbuster slankekure og dykker ned i det at lave en "kropsrekomposition" 💪🍑🔥
Din vært kok og ernæringsekspert Hannah Grant guider dig i proteinets verden.
Mere Protein med Hannah Grant
Ep. 3 Sarkopeni - aldersrelateret muskeltab
•
Hannah Grant
•
Season 1
•
Episode 3
Sarkopeni er aldersrelateret muskeltab. Og det her emne er sindssygt vigtigt, fordi der er faktisk ret mange mennesker der ikke forstår hvad der er, der sker med os når vi bliver ældre. Lyt med og find ud af hvordan du kan modvirke aldersrelateret muskeltab.
Vært Hannah Grant
Følg os på Instagram
@mereproteinpodcast
@dailystews
Og find gruppen på facebook
"Mere protein"
Og følg Hannah Grant
Find alle Hannah's bøger her på hannahgrant.com
